Направления консультирования
Бизнес-коучинг Внутриличностные проблемы Лайф коучинг Проблемы в отношениях Работа с зависимостями Супервизия
Стоимость консультации

6000 рублей

Записаться

Психолог, кандидат психологических наук.

В практике с 2006 года, это почти 20 лет.

КПТ · гипноз · mindfulness · работа со спортсменами

Помогаю справиться с тревогой, страхом сцены, фобиями и неуверенностью в себе, чтобы вернуть спокойствие и снова почувствовать опору. Работаю с людьми в кризисных ситуациях и с теми, у кого просто закончились силы и мотивация. Отдельно занимаюсь психологической подготовкой спортсменов.

С чем ко мне приходят:

  • тревога, мандраж, страх публичных выступлений, фобии, неуверенность в себе;
  • кризисные ситуации, сниженное настроение, упадок сил;
  • психологическая подготовка спортсменов;
  • уверенность в общении, коммуникативные навыки, ораторское искусство;
  • саморегуляция, умение управлять своим состоянием.

Как проходит работа:
На первой встрече спокойно разберёмся, что вас беспокоит и чего хочется в итоге. Дальше я подбираю методы под ваш запрос: где-то это когнитивно-поведенческие техники, где-то работа с состоянием через гипноз или практики осознанности. Двигаемся в удобном для вас темпе, без давления и советов свысока. Готовых решений не раздаю, скорее помогаю вам нащупать собственные.

Подход:
Работаю интегративно, то есть собираю метод под конкретного человека, а не подгоняю человека под один метод. В арсенале когнитивно-поведенческая терапия, классический гипноз, эмоционально-образная, провокативная, сказко-, имаго- и mindfulness-терапия.

Опыт и статус:

В частной психологической практике с 2006 года
Кандидат психологических наук
Автор 67 научных работ в российских и зарубежных изданиях
Разрабатываю и веду тренинги по личностному росту, бизнесу и тимбилдингу

Образование:

2004-2009, Московский городской психолого-педагогический университет, специальность «Социальная психология». Квалификация: психолог, преподаватель психологии.
2009-2012, аспирантура МГППУ, «Социальная психология». Защита диссертации, степень кандидата психологических наук.

Повышение квалификации

«Провокативная психотерапия», авторская программа канд. психол. наук Ю. М. Кондратьева
«Mental Training»: медитативные, идеомоторные и аутосуггестивные техники, программа проф. Ларса-Эрика Уништаля (Швеция)
«Olympic Mindroom Peak Performance Coaching & Certification»: коучинг и сопровождение сборных команд, программа проф. Пьера Бишампа (Канада)
«Когнитивно-поведенческая психотерапия в работе со спортсменами» программа д.м.н., проф. В. Н. Касаткина
Классический гипноз: индивидуальное обучение у канд. мед. наук И. И. Разыграева, президента Ассоциации творческого и лечебного гипноза (работа в изменённом состоянии сознания, супервизия)
«Базовые коммуникативные навыки работы с персоналом и типология Майерс-Бриггс» — Международная академия лидерства в бизнесе и администрации

Принимаю онлайн.